Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine "Entelterung" wird notwendig, also der Ausstieg aus ungesunden emotionalen Abhängigkeiten. Es geht darum, den Eltern nicht mehr mit den gleichen Anpassungsstrategien zu begegnen, die als Kind nötig waren, um in der Familie einen Platz zu finden. Sandra Teml und Martin Wall zeigen in ihrem Buch, wie es gelingt, sich aus familiären Verstrickungen und alten Mustern zu lösen und sich im Hier und Heute zu überlegen, wer man sein und wie man seine Beziehungen gestalten will, die Beziehung zu den Eltern ebenso wie zum Partner und zu den eigenen Kindern.
Buch (gebunden)
Fühlst du dich oft von alten Schmerzen überwältigt? Heile dein inneres Kind und finde zu echter Selbstliebe.
Alte Wunden aus der Kindheit belasten oft unbewusst unseren Selbstwert und unsere Beziehungen. In Wenn das Kind in dir noch immer weint eröffnet Bestsellerautorin Melanie Pignitter einen neuartigen Weg zur emotionalen Heilung: Durch heilsames Reparenting erfährst du die vermisste elterliche Geborgenheit direkt beim Lesen.
- Emotionale Wunden heilen: Verstehe die Ursachen deiner Kindheitsprägungen und löse seelische Blockaden auf.
- Heilsames Reparenting: Erlebe spürbare Nachbeelterung und schenke deinem inneren Kind liebevollen Halt.
- Selbstwert stärken: Gewinne tiefes Selbstvertrauen und begegne dir selbst mit achtsamer Selbstfürsorge.
- Wirksame Übungen: Nutze erprobte Tools aus dem Mentaltraining für spürbare Resilienz und innere Balance.
- Beziehungsmuster transformieren: Löse alte Schutzmechanismen auf für harmonische, erfüllte Beziehungen.
Schließe Frieden mit deiner Vergangenheit - mach den ersten Schritt und stärke dein seelisches Wohlbefinden!